Q&A

トレーニングについてよくお寄せいただく質問と回答です

よくある質問

  • クレジットカードは使えますか？
    はい。
    JCB、VISA、Mastercard、American Express、Discover、Diners Clubがご使用いただけます。
  • 運動が苦手なのですが大丈夫でしょうか？

    Sophy”s club では運動が苦手な方でも習慣化できるように、心地良い運動から始めていきます。
    また、必要に応じて整体や、パーソナルストレッチで身体を動かしやすい状態にしてからパーソナルトレーニングをすることができます。
    身体がしっかりほぐれた状態で運動する事ができるので全く運動をした事がない人でも安心して運動する事ができます。

  • 関節の痛みを抱えているのでが、大丈夫でしょうか？

    はい。私は医療機関でも活動できる柔道整復師やアスレティックトレーナーの免許保有しています。
    痛みの原因を特定し、痛みの伴わない運動や、整体、ストレッチ・マッサージなどの施術も致します。
    必要であれば医療機関の受診をお勧め致します。

  • 駐車場はありますか？
    申し訳ございません。当店敷地内には駐車場はございません。
    目の前にコインパーキングがございますのでご利用下さいませ。
  • 何か持ち物はありますか？

    動きやすい服装と室内用シューズをご持参下さい。

    また、ウォーターサーバーを設置してありますので、ボトルご持参頂きご使用下さい。

  • 当日の予約は出来ますか？
    はい、空きがあればお受けいたします。お気軽にご相談ください。
  • 予約の何分前に行ったら良いですか？
    ご予約時間の5分前にお越し下さい。
  • 予約は必要ですか？
    当店は完全予約制のプライベートジムとなっております。
    必ずご予約下さいますようお願い致します。