もっと運動して綺麗になりたい！と向上心ばっかりになりました。

2020/08/24
運動しなきゃの焦りから解放！もっと運動して綺麗になりたい！と向上心ばっかりになりました。
小坂さんのトレーニングを受けてから、仕事で骨盤ベルトが必要なくなり身体がラクになりました。
私生活は自分が好きにもなれて人に会うことも楽しくなれた。気持ちが前向きでイライラがなくなった。更年期症状がすごいのに！！
運動の大切さを感じています。
40代女性　介護職員
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