お客様の生活スタイルに寄り添うたまプラーザのパーソナルトレーニング

たまプラーザのパーソナルトレーニング･Sophy's club

の口コミ情報

姿勢を整えて肩こりや腰痛など痛みも解消

完全個室のパーソナルトレーニングを、たまプラーザ駅から徒歩 5 〜 8 分の便利な場所で行っております。会員様からは、「 5才若くなった様に感じます」「終わった後の爽快感がよいです」などの声や、「最近、痩せましたかと聞かれることが多くなりました」「おしゃれでリラックスできる空間が気に入っています」「長年の肩こりから解放されました」「風邪をひきにくくなりました」「身体が軽く感じるようになりました」という声を多数いただいております。

一人ひとりのご要望にしっかりとお応えいたします

たまプラーザのパーソナルトレーニングジムとして、会員の皆様の理想の身体作りをお手伝いしており、幅広い世代の方々にご利用いただいております。実際に通われている会員様からは口コミ評価等では非常に高い評価を頂戴しており、その評価にお応えし続けるためにサービスの質の向上にこだわっております。単純に筋力を鍛えるだけではなく、理想の姿勢を追求する等、それぞれのご要望に合わせたトレーニングメニューをご提案いたします。
また、トレーナーは最難関とされるアスレティックトレーナーの資格を保有しておりスポーツ現場での活動経験もあります。
ゴルフやテニス、ランニングなどスポーツをされている方向けに専門的なトレーニングも実施しております。
運動初心者に対しても辛い運動やトレーニングを押し付けることはなく、トレーナーが一人ひとりのペースに合わせて指導を行うのでご安心いただけます。上質な空間作りを心掛けており、トレーニングをしながらもリラックスできるような環境を整えているのも特長の一つです。

楽しみながら続けられるよう工夫を重ねております

一人ひとりのお声に耳を傾け、それぞれが抱えるお体の課題に着目した上で丁寧なトレーニング指導を行ってまいります。豊富なメニューや快適な空間づくりに力を入れるだけでなく、信頼関係の構築も大切と考え、最初に行う丁寧なカウンセリングも非常に重視しております。体を動かすことを義務と捉えるのではなく、楽しんでいただくことが効果を発揮する上でも大切です。運動前だけでなく運動後にもカウンセリングを行い、今後の方針や課題についても共有することで、安心して通い続けていただけるよう努めております。ご利用いただいている方からも安心して何でも相談できるとの嬉しいお声も多数頂戴しております。
それぞれの体の部位に対応したトレーニングマシーンも取り揃えておりますので、鍛えたい部位を効果的に鍛えることができます。居心地の良い環境づくりも行っているほか、施術ベッドもございますのでストレッチやマッサージ等も行います。

美しく健康な体づくりを丁寧にサポートいたします

パーソナルトレーニングを通じて健康な体を取り戻していただくべく、日々丁寧且つ分かりやすい指導に力を入れております。効果的なメニューを考案するのはもちろんのこと、何よりも運動することを楽しんでいただくことが大事と考えており、信頼関係を大切にして接し方にも配慮しております。豊富なトレーニングマシーンを取り揃えていることに加え、施術ベッドも用意し必要に応じてお体をほぐす施術等も行っております。
トレーニングの質はもちろん、環境面でもご好評いただいております。通うことが楽しいと思っていただけるよう、居心地の良い空間づくりも徹底していることも多くの方にお選びいただける理由の一つと認識しております。流れとしては、まず丁寧なカウンセリングを行い、お体の悩みや改善したいポイント等をお伺いいたします。こだわりのメニューと丁寧なトレーニング指導で心身ともに健康な体づくりを行い、病気にならない体作りをしていきます。